贫血不能吃过度寒凉的水果,寒凉水果不利于贫血纠正以及恢复,可能就会影响自身健康,导致贫血病情加重。贫血人群可以吃多种水果,主要是吃富含维生素C以及维生素B丰富的水果,改善贫血症状,及时纠正贫血不适的情况。贫血属于血液科比较常见疾病,平时在饮食当中可以适当吃点新鲜枣子、橙子,以及橘子和柠檬,这些水果里面含有维生素c特别多。贫血可能与长时间营养不良有密切的关系,平时在饮食方面要营养全面,不要挑食偏食,按照医生指导使用补铁剂来进行治疗。