怎么知道排卵期

排卵期的计算方法，主要有以下几种：
1.如果患者月经周期规律，排卵日为下刺月经来潮前14天，排卵期一般为排卵日前4天、排卵日后5天及排卵日。
2.基础体温的测定。每天早上在静息状态下测量体温，一般排卵期女性体温会比平常高0.3-0.5℃。
3.排卵试纸。排卵前女性体内雌孕激素达到高峰，利用排卵试纸可以测定LH峰。
4.超声检查。超声检查是预测排卵日最准确的方法。
5.阴道分泌物。排卵前阴道分泌物变稀薄、透亮，拉丝度增加。阴道分泌物的性质可以作为间接预测排卵期的方法。