儿童免疫力低下怎么调理

2021-05-30 收听量:33440
师晓东 主任医师
三级甲等 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿血液病科
免费咨询

儿童免疫力低下,可通过以下方面进行调理:

  1. 平时在生活中应调理好孩子的饮食,保证一日三餐,荤素搭配,均衡营养,多吃鱼、虾、瘦肉、青菜、水果等食物,保证体内摄入足够的维生素A和维生素D,不要让孩子出现挑食和偏食的习惯。
  2. 给孩子创造良好的居住环境,保证足够的睡眠时间,提高身体抵抗力。
  3. 多让孩子外出参加运动锻炼,调整身体状况,但是要适可而止,避免让孩子劳累过度,还要适当晒太阳,同时还能促进钙的吸收。
儿科
您可能还关心

相关推荐

小孩肾炎有什么症状 一岁宝宝呕吐拉肚子怎么回事 提高宝宝免疫力奶粉哪款好 孩子腺样体肥大几岁会萎缩 小儿胃镜前注意事项 小儿胃炎的预防方法有哪些 增强抵抗力的奶粉吃什么 2-6岁儿童血常规正常值是多少 宝宝晚上睡觉反胃想吐是什么原因 宝宝肠炎一般多久能好 增强抵抗力奶粉什么牌子更好 新生儿促甲状腺素偏高有什么影响 宝宝营养不良怎么补 十一个月宝宝便秘怎么办 要想提高免疫力奶粉选什么 新生儿脸上湿疹如何处理 小儿消化不良腹胀可以吃饭吗 小儿腹泻需要做什么检查 5周岁的男孩应该长多高 小孩厌食症的症状有哪些 儿童功能性消化不良的症状有哪些