女性排卵期计算方法

如果是月经周期规律的女性，排卵日是下次月经来前的第14天，排卵日前5天和后4天，连同排卵日当天一共10天，属于排卵期。如果女性的月经周期不规律，想要计算排卵期，需要通过排卵试纸监测，必要时可选择B超检测来明确。
女性的排卵期主要是在脑下垂体和卵巢分泌的激素影响下形成的周期性变化，正常女性每个月都有一个排卵期，并且比较规律。
如果有备孕打算，在排卵期增加性生活的次数，可以提高受孕几率。如果没有备孕打算，无论在任何时间段性生活，都要做好避孕措施。