排卵期要同房几次

排卵期同房的次数因人而异。通常情况下，建议排卵期采取隔天同房的方式，整个排卵期同房4次到5次为宜。因为排卵期是排卵日的前5天和后4天加上排卵日当天一共10天。这样可以提高精子质量，有利于优生优育。
如果无法判断排卵期，可以到正规医院做超声检测，观察卵泡的发育情况，如果卵泡发育至18毫米左右，说明卵泡已经发育成熟，可指导同房，增加怀孕几率。
备孕的夫妻在怀孕前，还要适当补充叶酸，可以预防怀孕后胎儿出现神经管畸形。