孩子黑眼圈很重是什么原因

孩子黑眼圈很重，可能是睡眠不足所引起的，如果孩子存在维生素D缺乏性佝偻病，往往会表现为睡眠不踏实、容易惊醒、哭闹等等，这时候容易出现黑眼圈。
体质虚弱的孩子眼睛周围皮下组织薄弱，皮肤容易发生色素沉着，并且极容易暴露在上下眼睑的部位，因此也容易导致产生黑眼圈。
建议平常要让自己的孩子在10点钟之前睡觉，然后不要揉自己的眼睛，学会控制自己的情绪，饮食上不要吃过于辛辣或者刺激的食物，因为那样会刺激黑眼圈的加重。