指甲不平有凹凸有很多原因,有可能是身体营养不良,缺少一些微量元素等。然后就会表现在指甲上有凹凸,还有可能是指甲受到损伤,挤压碰撞等,导致指甲上面会凹凸不平。还有皮肤病所伴随的指甲改变,例如常见的银屑病等,这种疾病除了在皮肤上会出现皮疹以外,相当一部分的患者会合并指甲的改变,表现为指甲的凹凸不平。日常生活中要注意饮食均衡。多吃新鲜的水果蔬菜。可以多吃点海鲜牡蛎等,动物的肝脏。比如猪肝,牛肝。多吃点紫菜,同时可以口服药物。