为什么睡着了身体会突然抖一下

睡觉时身体突然抖一下，分为轻度和重度两种情况。
轻度的话是由于睡着的时候自己做梦梦到了一些让自己害怕的事情，在这种情况下人的身体会不自觉抖动；也有可能是肌肉抖动，这完全属于正常现象，睡着的时候，大脑皮层大部分神经都处于抑制状态，只有少部分的神经处于兴奋状态。少部分的神经冲动会导致肌肉抽动现象而引起身体抖动。
重度的话是由于一些疾病，例如癫痫病，此时需要立即就诊，在专科医生的指导下，诊断病情对症治疗。