吃什么增加雌激素

想要补充体内的雌激素，主要是根据自身的情况来决定。如果本身雌激素水平不是特别低，建议可以在饮食上改变，可多吃些激素含量较高的食物，比如豆浆或者是燕麦等。
如果雌激素水平缺乏的比较厉害，建议完善检查查明病因，可以适当的使用一些补充激素类的药物进行治疗。
平时患者在服用药物的时候，应该根据医生的叮嘱，谨慎服用，避免私自乱服或者是过量服用。避免激素补充过量出现乳腺增生或者是阴道异常出血，以及月经不调的情况。