产后宫缩要痛几天

产后宫缩疼痛的时间大概是3-5天，3-5天之后疼痛症状就会逐渐减轻。产后出现宫缩疼痛是正常的生理反应，生产之后子宫需要不断收缩，排出宫腔里面的残留物质，让身体逐渐恢复正常，因此会出现宫缩疼痛症状。
如果生产之后有明显的宫缩疼痛症状出现，需要多休息，避免进行剧烈运动，也不要做过重的体力活，以免导致疼痛加剧。大部分宫缩疼痛可以忍受，若宫缩疼痛剧烈，无法忍受，也可以在医生的指导下使用止痛的药物治疗。