吃什么恶露排得干净点

通过食物调理不太可能将恶露完全排出，如果想要让恶露排出干净，需要在医生的指导下使用药物调理治疗。比如可以使用活血化瘀的药物来进行调理，能够促进恶露排出，避免出现宫内感染等情况。日常生活中，常用排出恶露的药物就是活血化瘀的中成药，同时还可以配合服用促进子宫收缩的药物，使恶露更快的排出体外。
排出恶露期间还需要保持阴部清洁，勤换内衣、内裤，适当的进行运动，多吃有营养的食物，能够促进血液循环，让身体尽快恢复。