产后脱发严重是什么原因

产后脱发的常见原因如下：

1.部分产妇分娩时出血量较多导致产后贫血，贫血使毛囊失去营养，从而导致头发变细、变软，最终会出现毛囊萎缩。因此需要及时进行补铁治疗，同时饮食也要注意，可以适量吃一些动物肝脏、血豆腐及绿色蔬菜等含铁丰富的食物。

2.产后很多新手妈妈母乳喂养，能量消耗较多，同时精神紧张、过度劳累、疲乏、睡眠不足，这些情况都可能会导致脱发，所以产妇应保证足够的睡眠及愉悦的心情，同时头发应适当清洗护理，一段时间后就会逐渐恢复。