儿童怎样预防感冒

2021-03-28 收听量:33440
师晓东 主任医师
三级甲等 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿血液病科
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儿童预防感冒可通过以下几方面:

1、儿童要养成健康的生活习惯,勤洗手,均衡膳食,保证充足的睡眠时间,适度运动,避免被动吸烟。

2、感冒易发季节,可戴口罩,少去人多拥挤的公共场所。

3、居住的环境中应该经常开窗通风,自然通风对于空气净化和呼吸道病原菌的稀释有很好的效果。

4、儿童可以接种流感疫苗,因为流感疫苗对儿童流感可以起到很好的预防作用。

5、要注意衣着适宜,随气温的变化及时增减,防止受凉或者过热。

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