三个月宝宝消化不良,有可能会存在腹部胀气、呕吐和腹泻等情况,如果是母乳喂养的宝宝,需要妈妈的饮食尽量清淡,通过妈妈饮食的改变,宝宝消化不良的问题,可以得到一定改善。如果是人工喂养或奶粉喂养的宝宝,则需要调整奶粉冲调的比例,不能冲调得过浓。如果宝宝消化不良的情况比较严重,也可以适当服用肠道益生菌,有助于促进肠道蠕动改善消化不良的问题。在喂奶之后也可以采取推拿按摩;如果宝宝出现了明显的腹泻问题,则需要遵照医嘱止泻治疗。