取环后吃什么恢复的快

取环之后在饮食方面可以多吃富含高蛋白以及维生素的食物，另外可以选择豆制品，也可以适当摄入牛奶、蜂蜜以及新鲜的瓜果、蔬菜汁。取环后阴道会有少量的流血，大约2~3天就可以干净，由于取环的过程中阴道会相对的受到损伤，所以在取环后要加强身体的护理，除了饮食方面摄入营养丰富的食物以外，还要多注意休息，避免过早的性生活，保持局部的卫生干净清洁。
取环之后需要多注意休息，避免长时间熬夜。如果经常熬夜，会导致身体激素分泌受到影响，不利于子宫内膜的正常恢复。