颈椎不好怎么治疗比较好

颈椎病可以有下面几种治疗方式：

1、颈椎牵引，通过拉伸椎间隙，减轻对神经以及血管的压迫所造成的症状。

2、中医治疗，通过针灸、推拿松弛颈部肌肉，缓解肌肉紧张。同时可通过口服中成药，以及使用膏药或进行局部的热敷加强血液循环进而减轻症状。

3、药物治疗，口服消炎镇痛的药物来缓解疼痛。颈椎病以预防为主，平时注意保持良好的坐姿，避免长期保持一个姿势用电脑或玩手机使颈部肌肉紧绷，才能减少颈椎病的发病率。