孕29周羊水指数正常范围多少mm

孕期羊水指数的正常值应该在8cm到20cm这个范围内，如果羊水指数小于5cm，就可诊断为羊水过少；多于20cm就可诊断为羊水过多。怀孕后如果出现了羊水异常，对胎儿来说是非常危险的，需要进一步去做检查，明确导致羊水异常的原因，然后再采取相应的治疗措施。如果胎儿存在有严重的发育异常，必要时可以考虑终止妊娠。
怀孕后孕妇在保证足够营养摄入的同时，还要尽量避免吃高脂、高盐以及高糖的食物，防止自身的体重增长过快，预防妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病。