一岁宝宝鼻子不通气,如果不伴随其他不良症状,可先考虑家庭治疗,如用温毛巾帮助宝宝热敷鼻子,让宝宝适当喝些温水缓解症状,同时要保证房间的温度和湿度适宜,在晚上睡觉时可采取侧卧位方式睡觉,能够缓解鼻塞症状。如果宝宝鼻子不通气,伴随有身体发热、呼吸困难等表现,建议家长带宝宝到医院就诊,根据具体的原因进行对症治疗,如果是感冒引起,可采取小儿专用的感冒药物。如果宝宝属于过敏性体质引起的过敏性鼻炎,必要时可进行过敏原筛查,并且在日常生活中要避开过敏原,也要避免吃容易诱发过敏的食物。