假宫缩频繁,临床上常见的是过度劳累、精神过度紧张、过度惊吓、早产、缺氧等原因引起。假性宫缩如果是劳累或者是精神方面的因素引起,一般注意休息、调整情绪以后可以自行缓解;如果假性宫缩频繁,或者是伴随阴道出血、排液等,就不能排除有先兆流产或者先兆早产的可能,需要及时就诊产科检查,必要时保胎治疗。此外孕期生殖道感染容易诱发宫缩,所以孕期还要注意会阴卫生,避免感染。