男性精子成活率低,可通过以下方法处理:1.在生活上进行自我调整,需戒烟限酒、禁止桑拿、多喝水、多排尿、不上火、不便秘、避免疲劳、保持规律睡眠。2.饮食上可以多补充微量元素,比如维生素E和锌,保持荤素搭配,配营养均衡,多吃生蚝、虾之类的食物。3.避免久坐,坐一段时间之后,可适当站起做轻微运动,在身体素质提高之后,精子质量也可能会相应提高。4.在生活上调整一段时间之后,如果仍然没有怀孕,可以到正规医院复查精液。精液仍然低时,需要在医生指导下结合药物来进行治疗。