若荨麻疹经常反复发作,可能是因为反复的接触了外界的过敏原,建议到医院做过敏原的检查。确定过敏原后,在日常生活中避免与过敏原相接触。且敏感肤质的人更容易出现荨麻疹,在出现荨麻疹后应做好皮肤的防护工作,避免进入温度过高的环境,当天气有大风和温度过高的情况时,也应尽量避免外出。出现荨麻疹的具体病因多种多样,但体内因素也应该引起重视,有些精神及内分泌因素和遗传因素也可能会诱发荨麻疹发病。发病期间不要吃辛辣刺激性食物,鱼虾、牛羊肉等。