眼睛里面进沙子,用大量水清洗。如果眼睛里面不慎进入沙子,可以用自来水冲洗眼睛,冲洗眼睛的时候可以用5毫升的注射器,冲洗眼睛时把针头取下,扒开下眼睑,眼睛向上看,冲洗下结膜囊,之后再翻开上眼睑,眼睛向下看,冲洗上结膜囊,然后眼球转动冲洗球结膜,如此反复多次冲洗眼睛,直到把进入眼内的沙子完全冲洗干净。冲洗之后如果眼睛充血发红,可以点几天消炎眼药水。自行处理之后,如果仍有异物感,最好到医院再看一下。