药流第一天是需要卧床休息的,因为这个时候宫腔内还存在残留物和出血。对于这种情况下,如果过早的运动或者是下床走动,容易导致出血量的增加,不利于人流后的恢复。不过药流对身体产生的伤害较小,因此一般建议三天以后可以适当的增加运动量,适当的多走走,这样的话可以促进宫腔内的淤血尽快的排除干净,而且这个时候的话一般建议适当的吃一些新生化颗粒或者是益母草颗粒,起到活血祛瘀的效果,促进排干净。