29周胎儿几斤才正常

29周胎儿体重约1300g，如胎儿体重太轻或太重应注意调整饮食结构。
女性怀孕29周，胎儿身长约36厘米，体重约1300克，双顶径约7.2厘米，头围约26.6厘米，股骨长约5.5厘米，腹围约24.8厘米。胎儿大小的发育与母体营养的吸收成分有一定的关系。
怀孕中晚期的孕妇应注意合理饮食，营养均衡，不要进食含糖量过高的食物，主食建议适当增加杂粮，进食量也需要适当控制，以免胎儿过大造成难产，可以多吃一点优质蛋白质，例如鱼和虾，还要吃新鲜的水果和蔬菜，并补充各种维生素和微量元素。