想要去除腿部的鸡皮疙瘩,可以在医生的指导下使用维a酸软膏、水杨酸软膏、尿囊素或乳酸氨洗剂来软化角质,达到去除鸡皮疙瘩的效果。若症状较严重时,也可以在医生的指导下服用维生素a或维a酸类药物。鸡皮疙瘩是毛周角化病,具有一定的遗传性,当身体缺乏维生素a皮肤代谢出现障碍时,都有可能导致鸡皮疙瘩的加重。所以保持良好的生活习惯、维持体内内分泌的正常水平、保证维生素a营养的摄入和保证身体营养的充足都对治疗鸡皮疙瘩有一定的效果。对于有鸡皮疙瘩的皮肤,在日常更要做好保湿工作,防止毛周角化程度加重。