手上长倒刺的原因可能是多方面的,大多情况下可能是进入一定季节以后,由于气候的干燥而形成皮肤产生的炎症和皲裂的反应。也可能是由于挑食和偏食所致,长期的挑食和偏食让身体的微量元素缺乏,由于营养不良,也容易形成这个倒刺。还有可能是由于轻度干性湿疹导致皮肤的表皮,特别是角质层的轻度的裂隙,进一步的发展可能会导致裂隙加深,出现类似于倒刺的症状。出现倒刺以后,一定要用指甲剪规整的剪掉,不要揪掉,这样可减少对皮肤损伤。