长水痘时,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒等,也不要吃羊肉以及海鲜等发物,比如龙虾、螃蟹等。可以吃一些清淡、易消化的食物,比如小米汤、鸡蛋汤等,也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、大白菜等,这些食物中含有粗纤维,比较有利于水痘的恢复。水痘是一种病毒感染疾病,具有一定的传染性,感染水痘时,患者有可能会出现发烧症状,还有可能会出现喉咙肿痛等不适症状。这时患者可以适当地多喝一些温开水来促使体内的毒素排出体外,也有利于水痘的恢复。