荨麻疹患者一定要留意每次发病和所吃的食物种类之间的关系,明确引起发病的食物,以后避免再吃。平时尽量少吃易致敏的食物,包括海鲜类如蟹、虾、贝壳类等水产品。各种食品添加剂也可以诱发荨麻疹,所以也应该避免含食品添加剂的加工食品。一些容易引起过敏的食物是不能吃的,比如菠萝、芒果、猕猴桃、榴莲等。也不能吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、葱、蒜、胡椒等。在患有荨麻疹期间要注意清淡饮食,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜或者是水果。同避免用过烫的水去清洗皮肤,以免导致荨麻疹病情受热后加重。