通常情况下,黄体功能不全是无法自愈的。黄体的主要功能是分泌雌孕激素,维持非妊娠女性正常的月经周期,或维持妊娠女性的正常妊娠过程。若是黄体功能不足,患者会出现月经不调、先兆流产、习惯性流产和不孕等。通常情况下,黄体功能不全是无法自愈的,多需要在专科医生的指导下对症处理,比如补充一定量的孕激素。除此之外,建议多注意休息,平时可以多吃富含丰富蛋白质的食物,比如黄豆、新鲜瓜果蔬菜等。