哺乳期不可以吃什么

哺乳期对于饮食方面的要求，确保母乳营养搭配得当，保证母乳量充足。在饮食上避免吃辛辣刺激的食物，多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果。
还有，哺乳期的时候，产妇要选择性吃东西，避免吃苦瓜，韭菜，地瓜，麦芽，蕨菜等，因为这些食物会抑制乳汁的分泌，吃得多了，会导致回奶。
除此之外，宝妈在哺乳期不要随便吃药。有些药物对宝宝是安全的，有些药物会产生不良或非常严重的反应，如病理性黄疸、紫癜、耳聋、肝肾功能不全等等。因此，母乳喂养的妈妈一定要慎用药物。