脸颊凹陷变圆润可以在正规的美容医院注射玻尿酸的方法使苹果肌变得丰满和圆润。使用透明质酸来解决面部凹陷的问题,常用的注射填充剂是透明质酸,它在皮肤的真皮层中起着重要作用,可以起到储水、增加皮肤体积和保持皮肤湿润的作用。另一种是用自体脂肪来解决面部凹陷问题。材料取自人体本身,术后不会发生排斥反应,效果自然。平时在饮食方面要加强营养,多吃一些高蛋白物质的饮食,比如说,牛蹄筋、猪蹄等,还有就是可以通过嚼口香糖的方式来不断锻炼咬肌,使咬肌更加丰满。