剖腹产后多久可以运动

通常24小时以后产妇就可以适当的活动。可以减少血栓的发生，有助于胃肠功能的恢复，宫腔积血的排出等。而生产后的三个月再进行适当的运动。因为在进行剖腹产的过程中，会在产妇的腹部及子宫上打开一个手术切口，在短时间内术口不能够完全愈合。如果过早的下床活动或者是进行剧烈运动，可能导致术口再次撕裂。
剖腹产后在恢复运动时，要从运动量以及运动时间方面做有效的调整与限制，切记不要立刻存在激烈的运动行为，需要循序渐进的增加运动强度。