人流后尽量不要吃生冷刺激的食物。由于人工流产术后病人会有一些不适的症状,术中会对子宫会有一定的创伤,宫颈的牵拉可能会造成病人的恶心、呕吐、头晕,甚至血压下降等人流综合症的症状;术后病人身体较为虚弱;人流手术中子宫和直肠是紧邻的器官,手术操作可能会刺激直肠,引起肠蠕动增快,可能出现腹泄的症状。因此手术后避免吃生冷、刺激的食物。
建议吃比较好消化的、半流质的食物,让病人身体逐渐恢复。另外由于人工流产手术会造成阴道的出血,因此术后建议要补充含铁丰富的食物,如瘦肉,尤其是牛肉、羊肉,以及动物的内脏、血制品,可以有效的帮助病人恢复体力,进行补血。