手指月牙怎么补回来

甲半月消失或者减少对于健康人来说，关系不大。
指甲甲根部位出现的小月牙，医学中称为甲半月或者半月痕，是甲板远端出现的半月形弧线。甲半月是新生长指甲还未完全角化部分，所以指甲生长越快，甲半月就越明显。对于健康人来说，甲半月是否明显或甲半月多少与健康状况没有相关性，甲半月消失或者减少，并不意味着患上疾病，可能只是年龄增长导致的；而且有的人指甲生长缓慢，甲半月就会不明显。所以如果发现甲半月消失或变少，不用过于担心。如果睡眠不足的话，建议规律一下作息方式，可能会有些效果。