睡觉时身体突然抖一下的原因

睡觉时突然抖一下这种情况很多见，大部分在快睡眠的状态下会出现抖一下，这种情况叫睡惊症，如果偶尔发生，频率较低，则不用担心。
但如果在睡觉中反复出现肢体抖动和抽动，则需要引起重视，及时医院就诊。考虑以下病理原因：1.周期性肢动症：即睡着了也会出现肢体的不自主抖动；2.不宁腿综合征；3.癫痫：夜间癫痫可能会出现肢体抖动；4.肌张力障碍发作。