怎么测排卵期最准确

一般月经规律的女性，排卵期是可以预测的。正常情况下，下一次月经来潮的前14天是理论上的排卵日，这一天前后的两三天都可能会有排卵，即排卵期。还可以测基础体温、排卵试纸、B超监测，最准确的是B超。
如果月经不规律，则无法预测，最好是就诊检查寻找可能导致排卵异常的原因，进行针对性纠正改善。平时需要注意外阴部位的清洁，勤更换内裤。