剖腹产后排气最佳的方式是适当的进行运动,在避免损害伤口愈合的情况下剖腹产女性可以尽早的下地,这能有效的促进肠胃的快速蠕动,从而帮助排气,缓解不适症状。除此之外,剖腹产女性还应对饮食方面进行控制,尽可能的不要吃一些容易产气的食物,例如萝卜汤和牛奶等,防止加重胀气的不适症状。不过若胀气严重,患者就可以适当的借助药物来排气,其中四磨汤制剂就可以有效地促进肠蠕动,效果很好且副作用小。