手机看多了眼睛模糊怎么办

2020-09-27 收听量:41360
刘丽君 副主任医师
三级甲等 沈阳医学院沈洲医院 眼科
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手机看多了视物模糊的话,

首先就不要再看那么长时间的手机了,休息几天看看视物是否还模糊,如果还是模糊的,就到医院检查一下,如果不模糊了,以后就不要那么长时间的看手机了。

长时间看手机电脑,会出现眼睛干涩、眼睛酸痛、视物模糊(特别是老年人,视物模糊的症状可能会更明显)等视疲劳的症状。建议不要过度用眼,不要熬夜长时间看手机,多进行一些户外活动,注意适当休息眼睛。

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