带状疱疹是一种病毒性的疾病,在刚开始发病时,会由于病毒大量繁殖导致神经和皮肤的炎性反应,因此早期时建议少吃一些刺激食物,以免加重神经和皮肤炎症。另外为了抵抗这种病毒,需要食用增强抵抗力的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、牛羊肉等可以提高自身免疫力的食物,摄入足够的蛋白质可以帮助人体免疫系统抵抗病毒,增强人体的修复能力。另外,还要注意多休息,充分的休息对带状疱疹的痊愈也有帮助;可以适当做运动,对提高人体免疫力也有作用。