一跑步就出现腿痒的症状,可以考虑是以下原因引起的。可能是因为跑步时出汗较多,导致衣服潮湿,或者在跑步时接触了一些刺激的物质,引起了荨麻疹,从而导致了瘙痒感的出现。在治疗上,最主要的还是要去医院进行确定过敏源,以防再次出现。想要缓解瘙痒感的话,可以遵医嘱口服吃氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。还有就是因为长期没有进行运动,突然间跑步使得血液循环过度,血管过量充血,出现了腿痒。一般来说是不会出现恶化的,也没有什么危险。在平时多锻炼,不要突然间剧烈活动,就不会再出现这种情况。