夜尿多怎么办

夜尿症是指夜间尿频，常因膀胱出口梗阻和（或）膀胱顺应性下降引起。正常人夜间排尿次数不超过2次。老年男性患者夜尿增多一般是由前列腺增生引起，治疗上主要是通过药物治疗，常用的药物是非那雄胺和坦索罗辛。非那雄胺能够有效地抵抗体内的雄性激素，避免由于雄性激素过高而刺激前列腺增生。坦索罗辛能够改善膀胱出口梗阻的情况，使排尿更加通畅。此外，日常生活中，也应注意：

1.睡前少喝水，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，少吃有利尿作用的水果，如西瓜等。

2.注意夜间保暖，增加皮肤血供，减少夜尿的产生。

3.消除精神焦虑。精神高度紧张不仅会导致入睡困难，也会出现夜尿次数增多等问题。