用维生素E无论是口服还是涂抹在脸上,祛斑的效果都是非常局限的。维生素E的分子量很大,抹到皮肤上不会被吸收,所以基本上是起不到作用的。服用的话,因为人体的吸收量有限,所以也起不到很好的作用。斑有多种类型,常见的有雀斑、黄褐斑、老年斑、太田痣、颧部褐青色痣等,一般而言,黄褐斑比较难以治疗,需要采取综合性的治疗方式,其他斑点相对容易治疗,比如太田痣、雀斑、老年斑或者颧部褐青色痣等可以使用激光治疗的方式。