手指上起的倒刺在医学上叫逆剥,它是皮肤干燥、皲裂引起的,平时注意不要用手去撕,有些严重的会导致疼痛、流血,甚至感染,形成甲沟炎以及甲周炎。正确的做法是用指甲刀剪掉,如果手上频繁起倒刺可能体内缺乏维生素C,平时注意多吃水果、蔬菜,注意不要洗手太频繁,经常用碱性洗涤用品洗手会导致角质层皮脂膜损坏,导致皮肤干燥、皲裂起倒刺,另外跟一些人的不良习惯有很大关系,比如经常吃手或者经常抠手指就会容易起倒刺。一旦倒刺形成,应该避免撕扯,应该用指甲剪完整的剪下,平时洗手之后要勤擦护手霜。