泡脚水温多少度合适

一般如果泡脚的话，时间应以15-20分钟为宜，泡脚的水温最好是保持在40℃左右，因为水温太高的话，双脚的血管会过度的扩张，这样就会让人体内的血液流向下肢，从而就很容易引起心、脑、肾脏等重要器官的供血不足，此外还会破坏足部皮肤的皮脂膜，导致角质层干燥，出现皮肤皲裂的现象。
另外，如果是发育期的儿童 ，经常用过热的水泡脚的话，就会导致儿童的足底韧带变形，严重者会诱发扁平足的发生。