长斑的引发原因也是比较复杂的,需要根据斑点的类型来确定具体的诱发病因。例如雀斑在大多数时候都与遗传因素或者是紫外线的长期照射有关系,黄褐斑主要是因为女性身体内分泌失调所导致,而老年斑这主要是由于随着年纪的不断增长所引起的皮肤角化现象。因此在脸上出现斑点之后,需要注重身体内分泌的调节,多吃维生素c和维生素e含量比较充足的食物,在日常出行过程中也应该做好防晒工作,避免紫外线的长期照射,如果斑点问题比较严重,也可以去医院采取激光手术进行治疗。