眼睛哭肿了怎么快速消肿

哭的时候尽量不要去揉眼睛，任由眼泪淌下，只要你不揉眼睛，眼睛一般不会发生肿胀。若眼睛已哭肿，可将鸡蛋煮熟后放入冰箱冷藏，放凉后再用鸡蛋轻轻冷敷眼皮，也可用毛巾包裹住冰块敷眼睛，慢慢使眼睛消肿即可。
实际上若身体其他部位出现肿胀，冷敷也是一个快速消肿的方法，但冰块直接放于皮肤上会出现不适感。因此，可将冰块用毛巾包裹，再放于眼睛肿胀部位冷敷，可取得较好的效果。
此外，哭后晚上睡觉时需避免侧卧，可垫高枕头预防水分堆积于眼睛，进而可避免眼睛肿胀的发生。