恢复视力需根据视力降低的具体情况而定。如果是假性近视,多是视疲劳、精神紧张等因素引起的,通过减少看书和电子屏幕的时间,注意放松眼周的肌肉等,过一段时间后视力就会逐渐恢复。但如果是已经发生的真性近视,恢复视力的重点是控制近视度数的发展,可以通过配镜改善情况,青少年还可以使用角膜塑形镜改善视力,专业的隐形眼镜也能改善情况。到18岁之后,眼睛已经发育完全,还可以考虑近视眼手术治疗。另外,如果存在其他影响视力的病变,需要根据据具体病变进行治疗。