脸部淋巴分布

脸上的淋巴小而不恒定，主要分布在腮部、下颚和颈部之间，这些淋巴接收面部的淋巴回流。此外，眼脸内侧、眼眶内侧、鼻唇周、颊部等部位也分布较多的淋巴细胞。
按摩面部淋巴有一定消肿作用，患者可用单手四指放于下颌处，沿着下颌边缘至腮部、耳后下方缓慢移动，由上至下的用指腹轻柔按摩。也可以将手掌置于脸的中央部位，由内到外，由上到下进行按摩，直至让整个脸部温度提升，可以促进血液循环和淋巴回流。
此外，患者最重要的是要注意休息，避免过度劳累和熬夜，也可以促进淋巴回流，从而避免晨起的水肿。