避孕不吃药的方法比较多,建议要根据自身的具体情况来进行选择。目前不吃药的避孕方法,一般是让男性戴避孕套,以此阻断精子的进入来达到避孕目的。需注意在同房全过程中使用避孕套。也可在女性宫腔内,放置宫内节育器进行避孕,简单方便,且避孕成功率高。还可考虑在手臂埋植避孕,在女性阴道内放置避孕栓等等。也可科学的计算安全期。月经规律的可选择这种方式,一般月经来潮之前7天加上后8天,称为安全期,但若月经不规律的则不建议。