子宫肌瘤手术后多久恢复是根据不同的手术方式,恢复时间长短是不一样的。一般只是单纯的子宫肌瘤剔除手术,术后恢复期大概在一个月左右,并且术后一个月内不可以有性生活和坐浴。如果是子宫次全切手术,恢复时间一般在2-3个月左右,并且需要加强营养,注意休息,每年建议完善一次宫颈防癌筛查。子宫全切手术,恢复期是在术后三个月左右,也是需要定期复查,防止炎症和阴道残端赘生物形成。可以在恢复期摄入高蛋白、高铁、高维生素的食物。